Artykuły

CHCESZ CZUĆ SIĘ ZDROWA, PIĘKNA I SZCZĘŚLIWA ?

CHCESZ CZUĆ SIĘ ZDROWA, PIĘKNA I SZCZĘŚLIWA ?

Wtorek, 14 Kwiecień 2020
❓Masz już dość słuchania tego jak jest źle, niedobrze ❓Chciałabyś poczuć się szczęśliwa, silna ❓ ✅W dużej mierze zależy to od nas samych, nie od tego co na zewnątrz✅Jeśli czujesz, że chcesz dowiedzieć się jak to zrobić to MOŻEMY WSPÓLNIE...
PSYCHODIETETYK KONSULTACJE INDYWIDUALNE ONLINE

PSYCHODIETETYK KONSULTACJE INDYWIDUALNE ONLINE

Wtorek, 7 Kwiecień 2020
PSYCHODIETETYKSZKOLENIOWIECTRENER ZDROWIA I ZMIAN ODPOWIEDZ SZCZERZE NA PYTANIA - JEŚLI CHOĆ NA 1 ODPOWIEDŹ JEST NA TAK - NAPISZ Jeśli:✅szukasz wsparcia, motywacji do zmiany✅szukasz narzędzi do przeprowadzenia zmian ( sylwetki, aktywności, odżywiania, suplementacji )✅pragniesz zrozumienia jaka jest jej relacja z jedzeniem lub ma problemy z emocjonalnym jedzeniem✅szukasz narzędzi, jak zmienić...
STRES A MINDFULNESS. Zapanuj nad stresem, Niech będzie Twoim sprzymierzeńcem, a nie wrogiem!

STRES A MINDFULNESS. Zapanuj nad stresem, Niech będzie Twoim sprzymierzeńcem, a nie wrogiem!

Niedziela, 5 Kwiecień 2020
Czy w trakcie kwarantanny odczuwasz większy stres? Jak czynniki stresogenne działają na Twoje ciało i Twój umysł? Czy jesteś osobą która zajada stres lub ćwiczy bez opamiętania żeby nie myśleć? Czy chciałbyś/chciałabyś wiedzieć w jaki sposób umiejętność radzenia sobie ze stresem ma wpływ na podniesienie Twojej odporności?
Porady Prawne Online - skorzystaj i zostań w domu

Porady Prawne Online - skorzystaj i zostań w domu

Wtorek, 31 Marzec 2020
Sytuacja życiowa i zawodowa wielu z nas z dnia na dzień stała się inna. Nakazy, zakazy i ograniczenia spowodowały, że trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Każdy z nas, zarówno pracownik, pracodawca, czy osoba prowadząca jednoosobową działalność gospodarczą staje w obliczu wielu pytań prawnych, na które trudno znaleźć szybko właściwą...
Zajadasz emocje czy izolujesz się od jedzenia?

Zajadasz emocje czy izolujesz się od jedzenia?

Poniedziałek, 30 Marzec 2020
Gdzie nie spojrzysz ludzie mówią o jedzeniu, o tym co by zjedli na obiad, co im smakuje, a czego nie lubią.  Kiedy spotykasz się ze znajomymi – przygotowujesz najlepsze potrawy z nowych przepisów wyciągniętych ze stron www lub nowej kucharskiej książki Kiedy jesteś sama w domu – nudzisz się, zaczynasz...
Koronawirus - co o nim myślę, czyli moja analiza, jak może wyglądać świat po ustaniu epidemii.

Koronawirus - co o nim myślę, czyli moja analiza, jak może wyglądać świat po ustaniu epidemii.

Sobota, 21 Marzec 2020
Od początku marca, tematem numer jeden w mediach jest koronawirus. Przypadki zachorowań na COVID-19 rozpatruje się pod różnymi kątami, ponieważ wielu chce wiedzieć, kiedy zaraza może się zakończyć, czy znowu będzie tak, jak kiedyś było, oraz, czy w ogóle jako ludzkość sobie z nią poradzimy?
Jak wspierać dzieci, aby poradziły sobie z pandemią koronawirusa?

Jak wspierać dzieci, aby poradziły sobie z pandemią koronawirusa?

Czwartek, 19 Marzec 2020
COVID-19 (koronawirus) stał się źródłem codziennych rozmów. Jako opiekun swojego dziecka, możesz zastanawiać się, jak wspierać potrzeby rozwojowe swoich dzieci i pomóc im zrozumieć koronawirusa.  Jennifer Rodemeyer, kierownik programu Child Life Program w Mayo Clinic, sugeruje, jak pomóc dzieciom by radziły sobie z tym doświadczeniem.  
Co wspólnego ma obecna sytuacja w Polsce z Twoją przyszłą emeryturą ?

Co wspólnego ma obecna sytuacja w Polsce z Twoją przyszłą emeryturą ?

Czwartek, 19 Marzec 2020
Każdego dnia pomagam moim Klientom w wyborze dopasowanych ubezpieczeń życiowych, pomagam „frankowiczom”, osobom poszkodowanych w wypadkach drogowych i innych,  pokazuję możliwości bezpiecznych inwestycji. W ofercie mam także programy emerytalne w formie dodatkowej, prywatnej emerytury. Jest to jednak bardzo nielubiany przez Klientów temat do omawiania. Dlaczego? Plan spotkania często zakłada jak...
Mark Cuban: Jak uniknąć zwolnień i inne porady dla właścicieli małych firm podczas pandemii COVID-19.

Mark Cuban: Jak uniknąć zwolnień i inne porady dla właścicieli małych firm podczas pandemii COVID-19.

Wtorek, 17 Marzec 2020
W miniony weekend miliarder, przedsiębiorca Mark Cuban, na LinkedIn odpowiedał na pytania właścicieli małych firm dotyczące tego, co powinni robić podczas eskalacji epidemii koronawirusa. Cuban, który głośno mówił o znaczeniu wspierania małych firm w tym czasie, nadał priorytet pytaniom, jak uniknąć zwolnień i ograniczeń czasu pracy. Do jego postu do poniedziałku wpłynęło ponad 6000 komentarzy,...
O tym jak trudno przestać dotykać twarzy.

O tym jak trudno przestać dotykać twarzy.

Piątek, 13 Marzec 2020
Prawdopodobnie ostatnio czytałeś, że powinieneś unikać dotykania twarzy, aby chronić się przed koronawirusem (znanym również jako COVID-19). Według amerykańskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC)  nieumyte ręce trzymane z dala od ust, nosa i oczu są najlepszą strategią zapobiegania rozprzestrzenianiu się zakaźnych. Dzieje się tak, ponieważ niektóre wirusy, mogą żyć przez pewien czas na...
Odchudzanie zaczyna się nie w brzuchu, tylko w naszej głowie.

Odchudzanie zaczyna się nie w brzuchu, tylko w naszej głowie.

Wtorek, 10 Marzec 2020
Odchudzanie, wbrew pozorom, ma swój początek w głowie. Jeśli chcesz odżywiać się normalnie i przestać myśleć o diecieto przeczytaj poniższy artykuł. Czy kiedykolwiek zapoznałeś się z poniższymi danymi? Obecnie ponad 1,9 miliarda ludzi po 18 roku życia ma...
Fotowoltaika w Twoim domu i w firmie.

Fotowoltaika w Twoim domu i w firmie.

Poniedziałek, 2 Marzec 2020
Nowa moda, czy konieczność? Przeczytaj poniższy tekst, aby wyrobić sobie zdanie na ten temat, w aspekcie ekonomicznym i ekologicznym. Rozwój fotowoltaiki na świecie bardzo przyspieszył w ostatnim czasie. Również w Polsce widzimy jej dynamiczny rozwój, ponieważ potencjał jest ogromny a zarazem jest to początek nieuniknionej już rewolucji energetycznej.
Ucierpiałeś w wypadku? Dowiedz się na jaką pomoc możesz liczyć.

Ucierpiałeś w wypadku? Dowiedz się na jaką pomoc możesz liczyć.

Wtorek, 18 Luty 2020
Prawdopodobnie spotkałeś się już kiedyś  z informacją, że po wypadku samochodowym można otrzymać odszkodowanie z polisy OC sprawcy tego zdarzenia. Jak to działa w praktyce ?
Pozbądź się kredytu we frankach!

Pozbądź się kredytu we frankach!

Niedziela, 9 Luty 2020
Frankowicze od lat znajdują się w trudnym położeniu. Rozprawy sądowe, wysokie raty, niekończące się spory. Nie masz już na to siły, a wydatki Cię przerastają? Zapewne już wiesz, że dzięku pozytywnemy wyrokowi TSUE, możesz odzyskać swoje pieniądze!
8 czynników sukcesu

8 czynników sukcesu

Środa, 5 Luty 2020
Dlaczego niektórzy ludzie odnoszą większe sukcesy niż inni i co robią inaczej? Jedno jest pewne: nie tylko mają szczęście, ale biorą swoje cele w swoje ręce zgodnie z mottem „każdy jest kowalem swojego losu”. Być może planujesz również swoje cele biznesowe, planujesz na nadchodzący rok i kładzie podwaliny pod twoją drogę do...
A może tak Malediwy w środku zimy?

A może tak Malediwy w środku zimy?

Niedziela, 26 Styczeń 2020
Malediwy – kto o nich nie myślał? Chyba każdy z nas. Ten mały fragment ziemi kojarzy się nam głównie z rajskimi plażami, palmami i niesamowicie turkusowymi wodami. Połączenie wszystkiego, co wymieniłem przed chwilą, daje nam poczucie, jak gdybyśmy byli w raju. Z drugiej strony Malediwy kojarzą się nam również z...
W poszukiwaniu zimy 2020

W poszukiwaniu zimy 2020

Poniedziałek, 6 Styczeń 2020
Zima mija, a śniegu nadal nie widać? Jesteś miłośnikiem fotografowania ciekawych krajobrazów? Polecam Ci wyjazd w pasmo Małej Fatry na Słowacji. Jeśli masz samochód, udamy się w kierunku wioski Štefanová w paśmie Małej Fatry.
Era Nowych Kobiet w Tychach

Era Nowych Kobiet w Tychach

Niedziela, 15 Grudzień 2019
We wrześniu tyskie dziewczyny, które znacie już z inicjatywy Aktywne Suble, czyli FitTyskie, zostały zaproszone do rozwijania w naszym mieście bardzo kobiecej inicjatywy pod nazwą Era Nowych Kobiet. Co kryje się pod tą nazwą?
Dlaczego warto poznawać nowe rzeczy?

Dlaczego warto poznawać nowe rzeczy?

Czwartek, 5 Grudzień 2019
Czy wiesz, co tak naprawdę czyni cię wielkim wolnym strzelcem, grafikiem, muzykiem, kreatywnym przedsiębiorcą lub jakimkolwiek innym profesjonalistą? Na pewno nie...
Nie daj się jesiennej chandrze!

Nie daj się jesiennej chandrze!

Czwartek, 21 Listopad 2019
W ciągu roku nadchodzi taki czas, kiedy przychodzi druga część jesieni. Za oknami mamy nieciekawą pogodę, często długimi godzinami pada deszcz, jest szaro i ponuro i nie bardzo chce się wychodzić z domu. Jak nie poddać się jesiennej chandrze? Spróbuj myśleć pozytywnie. Jak?
Wakacje 2020 - gdzie pojechać?

Wakacje 2020 - gdzie pojechać?

Niedziela, 17 Listopad 2019
Nadeszły szare, jesienne dni, które być może będą nam się dłużyć. W tym okresie lubimy wspominać nasze wakacje, urlopy, czy inne piękne chwile. Z pewnością nie raz włączymy komputer i będziemy przeglądać nasze zdjęcia z wakacyjnych miesięcy. A może by tak zaplanować wakacje na kolejny rok?