Artykuły

Kiedy już trochę zwiedziliśmy naszą wyspę, czas rozpocząć snurkowanie. Warto podzielić je sobie na dwa etapy, bo wszystko zależy od tego, czy potrafimy pływać i na ile wystarczy nam sił. Jako, że laguna ma około 510 metrów szerokości, licząc od plaży dla gości, a w lewą stronę ciągnie się na...

Chłód jesieni to mile widziane wytchnienie od letnich upałów. Ciepło wiosny jest obietnicą, że ​​zima się kończy. Wiosna pewnie nigdy nie byłaby tak cudowna, gdyby nie poprzedzająca ją zima. Jesień nie byłaby...

Jako, że już trzy razy byłem na Malediwach, postanowiłem zebrać wszystkie informacje, które przydadzą się podczas planowania i załatwiania urlopu na Malediwach również w obecnych czasach.

Czasami życie zwala z nóg, ale tylko Ty możesz zdecydować, czy wstaniesz, czy nie. Jeżeli więc borykasz się z trudnymi do zniesienia myślami i emocjami, znalazłeś się w kłopotliwej sytuacji życiowej, praca przestała Cię cieszyć i czujesz, że relacje z ludźmi nie dają Ci ...

Nie czekaj, aż nadejdzie właściwy czas. Wykorzystaj czas jaki masz i zadbaj o to, aby wykorzystać go właściwie bez względu na to, co z nim robisz. Oczekiwanie na inspirację przed wykonaniem pracy, na nic się nie zda. Śmiało, zrób co trzeba, a Twoje wysiłki dodadzą Ci mnóstwo inspiracji. Warunki są takie, jakie...

Jeśli rozważasz konsultację w gabinecie dietetycznym to z pewnością chciałabyś/chciałbyś wcześniej wiedzieć jak ona wygląda. Wizyta w Poradni Dietetycznej składa się z kilku części i dziś postaram się przybliżyć na czym polega. 

Dieta z niskim indeksem glikemicznym – dla kogo jest wskazana, jakie są jej zasady? Pojęcie indeksu glikemicznego kojarzone jest głównie z cukrzycą bądź insulinoopornością. Jednak nie tylko w tych schorzeniach znajomość IG jest wskazana, bowiem dieta o niskim IG wspomaga również utratę kilogramów i dlatego jej zalecenia odgrywają bardzo istotną...

Sytuacja życiowa i zawodowa wielu z nas z dnia na dzień stała się inna. Nakazy, zakazy i ograniczenia spowodowały, że trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Każdy z nas, zarówno pracownik, pracodawca, czy osoba prowadząca jednoosobową działalność gospodarczą staje w obliczu wielu pytań prawnych, na które trudno znaleźć szybko właściwą...

Gdzie nie spojrzysz ludzie mówią o jedzeniu, o tym co by zjedli na obiad, co im smakuje, a czego nie lubią.  Kiedy spotykasz się ze znajomymi – przygotowujesz najlepsze potrawy z nowych przepisów wyciągniętych ze stron www lub nowej kucharskiej książki Kiedy jesteś sama w domu – nudzisz się, zaczynasz...

COVID-19 (koronawirus) stał się źródłem codziennych rozmów. Jako opiekun swojego dziecka, możesz zastanawiać się, jak wspierać potrzeby rozwojowe swoich dzieci i pomóc im zrozumieć koronawirusa.  Jennifer Rodemeyer, kierownik programu Child Life Program w Mayo Clinic, sugeruje, jak pomóc dzieciom by radziły sobie z tym doświadczeniem.  

Każdego dnia pomagam moim Klientom w wyborze dopasowanych ubezpieczeń życiowych, pomagam „frankowiczom”, osobom poszkodowanych w wypadkach drogowych i innych,  pokazuję możliwości bezpiecznych inwestycji. W ofercie mam także programy emerytalne w formie dodatkowej, prywatnej emerytury. Jest to jednak bardzo nielubiany przez Klientów temat do omawiania. Dlaczego? Plan spotkania często zakłada jak...

W miniony weekend miliarder, przedsiębiorca Mark Cuban, na LinkedIn odpowiedał na pytania właścicieli małych firm dotyczące tego, co powinni robić podczas eskalacji epidemii koronawirusa. Cuban, który głośno mówił o znaczeniu wspierania małych firm w tym czasie, nadał priorytet pytaniom, jak uniknąć zwolnień i ograniczeń czasu pracy. Do jego postu do poniedziałku wpłynęło ponad 6000 komentarzy,...

Prawdopodobnie ostatnio czytałeś, że powinieneś unikać dotykania twarzy, aby chronić się przed koronawirusem (znanym również jako COVID-19). Według amerykańskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC)  nieumyte ręce trzymane z dala od ust, nosa i oczu są najlepszą strategią zapobiegania rozprzestrzenianiu się zakaźnych. Dzieje się tak, ponieważ niektóre wirusy, mogą żyć przez pewien czas na...

Odchudzanie, wbrew pozorom, ma swój początek w głowie. Jeśli chcesz odżywiać się normalnie i przestać myśleć o diecieto przeczytaj poniższy artykuł. Czy kiedykolwiek zapoznałeś się z poniższymi danymi? Obecnie ponad 1,9 miliarda ludzi po 18 roku życia ma...

Nowa moda, czy konieczność? Przeczytaj poniższy tekst, aby wyrobić sobie zdanie na ten temat, w aspekcie ekonomicznym i ekologicznym. Rozwój fotowoltaiki na świecie bardzo przyspieszył w ostatnim czasie. Również w Polsce widzimy jej dynamiczny rozwój, ponieważ potencjał jest ogromny a zarazem jest to początek nieuniknionej już rewolucji energetycznej.

Malediwy – kto o nich nie myślał? Chyba każdy z nas. Ten mały fragment ziemi kojarzy się nam głównie z rajskimi plażami, palmami i niesamowicie turkusowymi wodami. Połączenie wszystkiego, co wymieniłem przed chwilą, daje nam poczucie, jak gdybyśmy byli w raju. Z drugiej strony Malediwy kojarzą się nam również z...

Zima mija, a śniegu nadal nie widać? Jesteś miłośnikiem fotografowania ciekawych krajobrazów? Polecam Ci wyjazd w pasmo Małej Fatry na Słowacji. Jeśli masz samochód, udamy się w kierunku wioski Štefanová w paśmie Małej Fatry.

We wrześniu tyskie dziewczyny, które znacie już z inicjatywy Aktywne Suble, czyli FitTyskie, zostały zaproszone do rozwijania w naszym mieście bardzo kobiecej inicjatywy pod nazwą Era Nowych Kobiet. Co kryje się pod tą nazwą?

Czy wiesz, co tak naprawdę czyni cię wielkim wolnym strzelcem, grafikiem, muzykiem, kreatywnym przedsiębiorcą lub jakimkolwiek innym profesjonalistą? Na pewno nie...

W ciągu roku nadchodzi taki czas, kiedy przychodzi druga część jesieni. Za oknami mamy nieciekawą pogodę, często długimi godzinami pada deszcz, jest szaro i ponuro i nie bardzo chce się wychodzić z domu. Jak nie poddać się jesiennej chandrze? Spróbuj myśleć pozytywnie. Jak?

Nadeszły szare, jesienne dni, które być może będą nam się dłużyć. W tym okresie lubimy wspominać nasze wakacje, urlopy, czy inne piękne chwile. Z pewnością nie raz włączymy komputer i będziemy przeglądać nasze zdjęcia z wakacyjnych miesięcy. A może by tak zaplanować wakacje na kolejny rok?